Zapraszam na trening skierowany do osób dojrzałych, w grupie zawsze raźniej, a nowe znajomości tylko motywują żeby nie robić przerw w zajęciach.
Jeśli nie do końca czujesz się dobrze podczas ćwiczeń w grupie, to proponuję zajęcia indywidualne, podczas których wybiorę ćwiczenia dopasowane do Twoich predyspozycji fizycznych i stanu zdrowia.
Możesz też skorzystać z wyjazdu integracyjnego w piękne miejsce z aktywnym planem spędzania czasu albo zaproponować to seniorowi z Twojej rodziny.
Jeśli masz problem z obrzękami różnego typu (limfatyczny, żylny i lipidowy), nadmiernym napięciem i niedoskonałościami skóry to jesteś pod dobrym adresem. Jestem wykwalifikowaną terapeutką kinezyprofilaktyki, dyplomowaną limfolog oraz masażystką różnych technik i mogę Tobie pomóc w tego typu dolegliwościach.